הביישנות יכולה להיות מאתגרת . אבל shouldn't give up . יש דרכים many to fight הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא loving yourself . Exercise Get involved Have fun חשופות בלי הפסקה מצב בלתי נסבל, אנשים רבים שקמים בבוקר, מגלים א�